– 2026 겨울 국제통합테라피학회(IAIT) 학술대회 논문 발표
2026년 1월 11일 대전에서 개최된 2026 겨울 국제통합테라피학회(International Association of Integrated Therapy, IAIT) 학술대회에서 기구 기반 필라테스를 활용한 만성 요통 회복 가능성에 대한 학술 발표가 진행됐다.
이번 학술대회는 호흡, 리듬, 신경조절, 정렬, 회복, 자연치유 등 다양한 요소를 측정 가능한 생리 지표와 재현 가능한 프로그램으로 연결하는 데 중점을 두고 구성됐다. 요가, 필라테스, 재활 운동, 통합 테라피 분야의 임상 전문가와 연구자들이 참석해 현장 중심의 연구 결과를 공유했다.
해당 발표는 ‘Clinical Recovery & Life-Stage Restoration’ 세션에서 진행됐으며, 기구 기반 필라테스가 만성 요통 환자에게 적용 가능한 운동 중재로서의 역할을 문헌 근거를 바탕으로 검토했다. 발표자는 만성 요통이 근골격계 통증을 넘어 신경계 조절 이상, 움직임 패턴 붕괴, 일상생활 기능 저하 등 복합적인 문제로 이어진다는 점을 연구 배경으로 설명했다. 이에 따라 기구 기반 필라테스가 과부하 위험을 줄이면서 신경–근육계 재교육을 지원하는 운동 방식인지에 초점을 맞췄다.
발표에서는 만성 요통과 관련된 최신 연구 문헌을 바탕으로 통증 강도 변화, 척추 안정성과 기능적 움직임 회복, 일상생활 수행능력 및 삶의 질 변화 등을 분석했다. 연구 결과, 기구 기반 필라테스가 만성 요통 환자에게 비교적 안전하게 적용될 수 있으며, 통증 감소와 기능 회복에 긍정적인 경향을 보였다는 점이 제시됐다. 특히 필라테스 기구의 지지와 저항 특성이 움직임 범위를 조절하고 과부하를 최소화하는 데 기여해, 재활 및 통증 관리 영역에서 1차 운동 중재로 고려될 수 있음을 시사했다는 설명이다.
이번 발표를 맡은 강유란 원장은 필라테스 및 재활 운동 현장에서 임상 지도를 이어가고 있으며, 통증 관리와 기능 회복을 중심으로 한 움직임 중재 연구를 지속하고 있다. 강 원장은 현장 경험을 바탕으로 학술 활동을 병행하며, 필라테스를 근거 기반 재활 접근으로 확장하는 데 주력하고 있다.
국제통합테라피학회(IAIT)는 테라피, 요가, 필라테스, 재활 운동을 학문적으로 연결하는 국내 통합 테라피 학회로, 임상과 교육 현장에서 활동하는 전문가들이 연구자와 발표자로 참여하는 구조를 갖추고 있다. 현장 경험이 학문적 근거로 축적되는 방식이라는 점에서 차별성을 인정받고 있다. 학회 관계자는 IAIT가 현장 중심 테라피와 학술 연구를 분리하지 않고, 임상에서 반복 적용 가능한 근거를 축적하는 데 목적을 두고 있다고 밝혔다.
이번 발표는 필라테스를 만성 통증 관리와 기능 회복을 위한 근거 기반 움직임 중재로 확장하려는 연구 흐름의 일환으로, 향후 임상 적용 가능한 프로그램 표준화와 추가 연구로 이어질 예정이다.
On January 11, 2026, at the 2026 Winter International Association of Integrated Therapy (IAIT) Conference held in Daejeon, a scientific presentation explored the potential of equipment-based Pilates for the recovery of chronic low back pain.
The conference focused on linking measurable physiological indicators with reproducible programs that integrate elements such as breathing, rhythm, neural regulation, alignment, recovery, and natural healing. Clinical experts and researchers in yoga, Pilates, rehabilitation exercise, and integrated therapy attended to share research findings grounded in real-world practice.
The presentation took place during the “Clinical Recovery & Life-Stage Restoration” session, examining equipment-based Pilates as a feasible exercise intervention for chronic low back pain, supported by current literature. The presenter explained that chronic low back pain is not limited to musculoskeletal discomfort but often involves complex issues including neural dysregulation, disrupted movement patterns, and reduced daily functional capacity. Accordingly, the presentation emphasized whether equipment-based Pilates could provide neuromuscular re-education while minimizing the risk of overload.
Drawing on recent studies, the presentation analyzed outcomes related to pain intensity, spinal stability, functional movement recovery, daily activity performance, and quality of life. Findings suggested that equipment-based Pilates can be applied relatively safely to individuals with chronic low back pain and shows a positive trend in reducing pain and restoring function. In particular, the support and resistance properties of Pilates equipment were highlighted as contributing to controlled movement ranges and minimal overload, indicating its potential as a primary exercise intervention in rehabilitation and pain management.
The presenter, Yuran Kang, is actively involved in clinical guidance for Pilates and rehabilitation exercise and continues research on movement interventions focused on pain management and functional recovery. Drawing on extensive practical experience, Kang integrates academic research with field practice, aiming to expand Pilates as an evidence-based rehabilitation approach.
The International Association of Integrated Therapy (IAIT) is a Korean academic organization connecting therapy, yoga, Pilates, and rehabilitation exercise. It engages both practitioners and researchers, creating a structure in which clinical experience directly informs academic evidence. According to IAIT representatives, the association’s focus is on accumulating evidence that is repeatedly applicable in clinical settings, rather than separating field practice from scholarly research.
This presentation represents part of a broader research trend to expand Pilates as an evidence-based intervention for chronic pain management and functional recovery, with future directions including standardized clinical programs and further research for practical application.
iait 국제통합테라피학회:
